日期:2017-02-15  作者:瓣秾网

方法十分简单： 1、 每周任选2天轻断食。不是完全不吃，而是只吃蛋白质、低糖蔬果; 2、 其它5天正常饮食，照常吃喝，无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄入量; 3、 久而久之，其它5天的饮食习惯自然也会变得更健... [查看详情]

日期:2017-01-24  作者:周惠民

有一回在广州中山大学开会，看到校园的一个角落摆了许多珍禽异兽，有白鼻心、果子狸、长短蛇之类，还以为到了动物系，再仔细一看，这里原来是校园附设的餐厅。 观微知著，大陆经济果然有长足进步，也符合消费行为理... [查看详情]

日期:2016-12-15  作者:小文

要烹饪出美味的柠檬菜肴，首先要懂得如何挑选优质的柠檬。柠檬看起来不都一样吗?其实不然，有些柠檬成熟到正好适合吃的时候，有些还需再放一段时间才适合食用。挑选时应该注意挑那些果肉饱满、香味沁人的柠檬，这样... [查看详情]

日期:2016-10-23  作者:忽思慧

盖食不欲杂，杂则或有所犯，知者分而避之。 马肉不可与仓米同食。马肉不可与苍耳、姜同食。猪肉不可与牛肉同食。羊肝不可与椒同食，伤心。免肉不可与姜同食，成霍乱。羊肝不可与猪肉同食。牛肉不可与栗子同食。羊肚... [查看详情]

日期:2016-09-29  作者:忽思慧

饮酒避忌 酒，味苦甘辛，大热，有毒。主行药势，杀百邪，去恶气，通血脉，厚肠胃，润肌肤，消忧愁。少饮尤佳，多饮伤神损寿，易人本性，其毒甚也。醉饮过度，丧生之源。 饮酒不欲使多，知其过多，速吐之为佳，不尔成... [查看详情]

日期:2016-09-19  作者:赵荣光

茶的制法，自魏晋至中唐以前比较简单，故饮用也如同喝菜汤一样粗陋：称茗饮者，必浑以烹之，与夫瀹蔬而啜者无异也。入唐后始多详细记录，经陆羽、卢仝等一批优秀茶人的倡导，始形成重茶道之风，于是制茶也便开始日益... [查看详情]