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烹饪实践

有机秋葵的两种简易做法

时间:2016-09-14  作者:瓣秾厨房   来源:http://www.bannong.com.cn

有机秋葵的两种做法

一、蘸酱秋葵

两枚鸡蛋用筷子打散,用热油在锅中爆炒时,加入少许黄豆酱,并尽快起锅盛入碟中作为蘸料。

水中加少许花椒,烧开后放入洗净的秋葵,待煮熟后,捞起装盘,蘸上述鸡蛋酱,非常美味。

二、素炒秋葵

将秋葵去蒂部,切成小段(见下图)。有机山茶油在锅中加热,放少许辣椒爆热,入切成小段的秋葵翻炒,加少许有机酱油、海盐,稍熟即起锅装盘。



 

——以上菜谱由瓣秾厨房提供

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